Lekkie, warzywne placuszki (70 kcal)

11.10.2015

Pyszne placuszki z warzywami pieczone w piekarniku. Danie niskokaloryczne, jednak smaczne i sycące. Jeden placuszek ma tylko 70 kcal.

Składniki (ok 9 sztuk):

6 średnich ziemniaków
3 marchewki
cebula
ćwiartka selera
jajko
łyżka mąki pełnoziarnistej lub otrębów pszennych
łyżka posiekanych ziół (pietruszka, lubczyk czy inne ulubione)
sól, pieprz
łyżka oleju lub oliwy

Przygotowanie
Warzywa myjemy, obieramy i ścieramy na tarce o drobnych oczkach.

Czytaj Dalej

Komentarze

Serwis używa plików „cookies”. Brak zmiany po stronie Użytkownika ustawień przeglądarki jest równoznaczny z wyrażeniem zgody na ich użycie. więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close