Trufle- wersja fitness

SKŁADNIKI:180 g płatków owsianych30 g otrębów20 g surowego kakao40 g odżywki białkowej40 g budyniu bez cukru30 g proszku BCAA20 g proszku tauryny10 g chilli (mielonego)200 ml wrzątku

PRZYGOTOWANIE:Wszystkie składniki w misce zalać wrzątkiem i energicznie wymieszać. Gdy przestygnie zmiksować blenderem. Ja masę podzieliłam na 2 części. Jedna dla

Czytaj Dalej

Komentarze

Serwis używa plików „cookies”. Brak zmiany po stronie Użytkownika ustawień przeglądarki jest równoznaczny z wyrażeniem zgody na ich użycie. więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close