Ciasto z batatów – kremowe i pyszne!

05.04.2017

Słodkie ziemniaki zwane też batatami to źródło cennych składników odżywczych. Bogate w karetonoidy poprawiają wzrok,a obecny w nich błonnik usprawnia układ trawienny. Oprócz tego bataty są źródłem przeciwutleniaczy, witamin – E, K, czy tych z grupy B.
Dobra też informacja dla cukrzyków czy osób zwracających

Czytaj Dalej

Komentarze