Trójwarstwowe smoothie

19.05.2017

Składniki na 2 porcje:1 szklanka wody kokosowej1 banan1 łyżeczka sproszkowanej herbaty matcha1/2 pomarańczyananas (użyłam wcześniej zamrożonego – około 200 g)truskawki 200 g
Przygotować pierwszą warstwę. Do blendera wlać 1/3 szklani wody kokosowej, dodać banana oraz herbatę matcha. Przelać do szklanek.Druga warstwa – zmiksować banana z połówką pomarańczy oraz 1/3

Czytaj Dalej

Komentarze