składniki:
50 g kaszy jaglanej
250 ml wody
1 banan
1-2 garstki żurawiny, suszonej
1-2 łyżeczki miodu

wykonanie:
Kaszę jaglaną płuczemy 2-3 razy a następnie przelewamy gorącą wodą aby pozbyć się goryczki. Zalewamy wodą, doprowadzamy do wrzenia a następnie zmniejszamy ogień i gotujemy, aż wchłonie wodę i będzie miękka. W