Przepyszna, zdrowa propozycja śniadaniowa. Jabłko i cynamon dodają owsiance naturalnej słodyczy. Doskonale smakuje z dodatkiem świeżych sezonowych owoców jak truskawki czy borówki.

Składniki:(na jedna porcję) Twarde jabłko2 czubate łyżki płatków owsianychSzklanka mleka (roślinnego lub zwierzęcego)1/3 szklanki wody½ łyżeczki cynamonu
Do podania:Łyżka jogurtu naturalnego lub greckiegoŚwieże owoce sezonoweNasiona chia