Witam Was w kolejnym artykule poświęconym zdrowym produktom. Dzisiaj czas na serki wiejskie zwane cottage cheese, czyli ser twarogowy ziarnisty niedojrzały produkowany z mleka krowiego. Ta odmiana sera jest bogata w łatwo przyswajalne białko i dużą zawartość wapnia. Jest dobrym rozwiązaniem dla osób zabieganych czy trenujących jako szybkie uzupełnienie