Mus czekoladowy – fit wersja

17.12.2019

W oryginale na mus składa się śmietanka 30% tłuszczu i gorzka czekolada. W odchudzonej wersji zamiast śmietanki mieszamy pół na pół – stałą część mleczka kokosowego i jogurt skyr.
Oryginalna wersja ma w porcji ok. 240 kcal, fit – tylko 160 kcal.

6 porcji:
150 g stałej części mleka kokosowego (ok. 17-20% tłuszczu)
150

Czytaj Dalej

Komentarze

Serwis używa plików „cookies”. Brak zmiany po stronie Użytkownika ustawień przeglądarki jest równoznaczny z wyrażeniem zgody na ich użycie. więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close