Zielony pudding chia

18.06.2020

Składniki(na 1 porcję)
– 2 łyżki nasion chia (ok. 20 g),
– pół szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),
– banan (ok. 115 g),
– garść szpinaku (ok. 30 g),
– 5 truskawek (ok. 75 g).

Sposób przygotowania

1. Nasiona chia łączymy z mlekiem i odstawiamy na

Czytaj Dalej

Komentarze

Serwis używa plików „cookies”. Brak zmiany po stronie Użytkownika ustawień przeglądarki jest równoznaczny z wyrażeniem zgody na ich użycie. więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close