Fit kanapki z diety

12.04.2021

Kanapki z awokado, jajkiem, rzodkiewką i kiełkami lucernyWARTOŚCI ODŻYWCZE:

Energia: 304 kcal
Białko: 14 g
Tłuszcz: 10 g
Węglowodany: 36 g

SKŁADNIKI:

Chleb graham – 2 duże kromki (80 g)
Jaja – 1 średnie (50 g)
Awokado – 0,25 sztuki (35 g)
Kiełki lucerny – 1 łyżka (10 g)
Rukola –

Czytaj Dalej

Komentarze