Przepyszny, lekki i zdrowy szejk mango z błonnikiem, który wesprze Twój organizm.

Z podanych składników przygotujesz dwie porcje doskonałego szejka.

Składniki:

1 banan

½ średniego mango

1 ½ porcji szejka waniliowego (użyłam JuicePlus+, więcej szczegółów znajdziesz tutaj)

300 ml zimnej wody

1 łyżeczka błonnika w proszku

Dodatkowo:

Ulubione owoce

Wszystkie składniki miksuję dokładnie w blenderze, aż szejk zrobi