Warto od czasu do czasu zrobić sobie zastrzyk energetyczny z owocowego koktajlu, który nie tylko jest zdrowy, pyszny, to do tego cudownie wygląda , zwłaszcza gdy jest on podany warstwowo.
Składniki:(na 2 widoczne na zdjęciu szklanki)

450 g truskawek3 banany (ok. 300 g)4 kiwi1 cytryna100 ml mleka 2