Pyszny, kremowy pomysł na koktajl. Do przygotowania możemy również wykorzystać zwykłe mleko lub jogurt. Taki koktajl to samo zdrowie. Warto codziennie wypić przynajmniej szklankę takiej bomby witaminowej.

1 szklanka mrożonego lub świeżego mango1 banan1 pomarańcza1 kiwi1 łyżka nasion chia1 szklanka mleka migdałowego
Mango