Trzy pomysły na zdrowe dania z kurczakiem

7 Grudzień 2020

Ogólne zalecenia Instytutu Żywności i Żywienia mówią o ograniczeniu spożycia mięsa do 0,5 kg tygodniowo. Ja osobiście nie widzę nic złego w umiarkowanej konsumpcji [...]

124

0 komentarze

Czytaj skład. Gotuj z głową – RECENZJA

30 Październik 2020

W ubiegłym miesiącu miała miejsce premiera książki od Czytaj skład. Gotuj z głową! nie należy do standardowych książek kucharskich, których pewnie [...]

39

0 komentarze

Zbiór przepisów na pyszne i zdrowe posiłki

21 Październik 2020

Post trochę nietypowy, bo zawierający nie jeden, ale aż pięć przepisów na pyszne, wartościowe i pełne zdrowych składników posiłki. Myślę, że każ [...]

18

0 komentarze

Naleśniki gryczane z twarogiem, jabłkiem i gruszką | Olej rzepakowy, czyli nasza „oliwa Północy”

16 Październik 2020

Naleśniki naleśnikami (żartuję 😁, zaraz napiszę o nich nieco więcej 😊), ale czy zastanawiałaś/-eś się kiedyś, jaki olej/tłuszcz wybrać, aby wyszło Ci na zdrowie? [...]

150

0 komentarze

AURA – eliksir szczęścia, który pozytywnie wpłynie na Twoje samopoczucie

21 Wrzesień 2020

Troszkę minęło czasu od recenzji poprzednich adaptogenów (przypomnę, że były to Na wstępie podstawy, czyli trochę o samych adaptogenach…Adaptogeny są wyodrębniane z roślin. [...]

51

0 komentarze