Wielkimi krokami zbliża się tłusty czwartek więc wspólnie z moją córeczką rozpoczęłyśmy niewielkie przygotowywania do tego dnia. Ten przepis poleciła mi moja koleżanka i z czystym sumieniem mogę go udostępnić. N[…]

Jaki olej kokosowy wybrać? Wyróżnia się dwa sposoby pozyskiwania oleju kokosowego:- olej rafinowany,- olej extra virgin czyli nierafinowany.Olej kokosowy rafinowany. Co oznacza olej rafinowany?Olej ten jest poz[…]

Zakwas z buraków Czy istnieje przepis idealny? Raczej tak.Podczas postu dr. Dąbrowskiej należy codziennie rano wypijać porcję zakwasu z buraków.Nie każdemu niestety ten zakwas wychodzi, dlatego postan[…]

Post dr Dąbrowskiej – przepis na frytki z marchewki na diecie dr Dąbrowskiej. Jeśli nie chcesz przegapić najciekawszych przepisów Dołącz do Nas na Facebook’u tutaj klik. Nie wiesz jak zrzucić zbędne kilogram[…]

Post dr Dąbrowskiej – przepis na pizzę na diecie dr Dąbrowskiej. Jeśli nie chcesz przegapić najciekawszych przepisów Dołącz do Nas na Facebook’u tutaj klik. Nie wiesz jak zrzucić zbędne kilogramy na wakacjaci[…]

Olej z czarnuszki to ostatnio obowiązkowy składnik niezbędnika każdego rodzica ;-)Dlaczego go pijemy? Jak skutecznie przekonać swoje dziecko do wypicia tego oleju? Jakie są skutki uboczne picia oleju z czarnuszki? <br[…]

Matka Polka Oszukana = Matka Polka WściekłaPost zrodził się ze złości a nawet wściekłości! Wszędzie dookoła ktoś chce nas oszukać, omamić a my nic tylko bierzemy, płacimy i się trujemy…W dniu wczorajszym po[…]

Zacznę trochę od tej nudnej strony, czyli trochę naukowego bełkotu jak ja to mówię ;-)Jak już przebrniecie przez część pierwszą będzie ciekawiej czyli jak dawkować to cudo, jak zmusić dzieci, żeby to wypiły i kilka[…]

Piękny i zdrowy uśmiech szybko, tanio i naturalnie?Skuteczne, szybkie i darmowe wybielanie zębów?Wystarczy kilka minut i pare składników, aby osiągnąć to wszytko. Gdzie kupujecie olej kokosowy? My prosto od[…]

Przetestowałam mikser z Lidla i chcę się podzielić z Wami swoją opinią. Na pierwszy rzut oka materiał z którego wykonany jest mikser budzi wiele wątpliwości.Powiem szczerze, że miałam obawy o to czy wytrzyma test..[…]

Zastanawiałam się, czy jest możliwa zdrowsza wersja kultowych piegusków, ciasteczek z czekoladą? Udało się! Bezglutenowa mąka kokosowa ( Składniki: 1 szklanka mąki kokosowej1 łyżeczka sodyszczypta soli4[…]

Szokujący materiał na temat szkodliwych dla zdrowia substancji dodawanych Czytaj dalej

Owoce i warzywa w dzisiejszych czasach (szczególnie te egzotyczne, np. jabłka kupowane w marketach) są pokryte wieloma groźnymi dla zdrowia substancjami chemicznymi. Każdy z nas powinien wyrobić w sobie nawyk[…]

Dla wszystkich wielbicieli koktajli dziś w wersji śniadaniowej. Koktajl ten jest bombą energetyczną, witaminową i odżywczą. Poza tym smakuje obłędnie! Co potrzebujesz na taki koktajl? Składniki: Szklanka świeżego[…]

Domowa frużelina truskawkowa do słoików na zimę. Kto z was lubi gofry? Ostatnimi czasy moje dzieciaki ciągle wołają mamo! zrób gofry, lub mamo! zrób naleśniki.. Zmotywowało mnie to do zrobienia owocowego dodatku[…]

Zdrowe, smaczne i bezglutenowe przekąski? Znacie już Gryczanki? Bo my tak! To rewelacyjny BIO produkt, bez glutenu, dla vegan, bez dodatku rafinowanego cukru. Wspominałam, że to również Raw Food (czyli w prostym[…]

Sezon na świeże arbuzy trwa. Proponuję to wykorzystać i przyrządzić świeży koktajl z ich wykorzystaniem. Jeśli nie chcesz przegapić najciekawszych przepisów Dołącz do Nas na Facebook’u tutaj klik. Taka kombinacja[…]

Wyjazdy wakacyjne często niestety kończą się dodatkowymi kilogramami, gratisową oponką na brzuchu lub pojawieniem się znienawidzonych boczków… Jak szybko pozbyć się dodatkowych kilogramów nabytych podczas[…]

Jest piątek a więc w końcu mamy weekend! Część z Was pewnie dziś spędzi wieczór poza domem, wypije co nieco i późno położy się spać. Każdemu się zdarza, niestety następnego dnia o poranku dzieci jakby o tym[…]

Domowe soki z owoców (truskawki, maliny, porzeczki, czereśnie, wiśnie, etc.) a nawet syropy dodawane do wody, są znakomitą alternatywą niezdrowych gotowych soków kupowanych w sklepie. Jak zrobić domowy sok z[…]