Jakoś nigdy nie przepadałam za selerem naciowym. To znaczy nie byłam w stanie zjeść go dużo. Postanowiłam wykorzystać go do koktajlu.

Seler warto jeść, zawiera więcej witaminy C niż w cytrusach, kwas foliowy, witaminy z grupy B. Jest mało kaloryczny – jedynie 7 kcal w 100 g.

Jako