Składniki(na 1 porcję)
– 2 garście rukoli (ok. 40 g),
– łyżka orzechów nerkowca (ok. 10 g),
– ząbek czosnku,
– 2 łyżki oliwy z oliwek (ok. 20 g),
– sól i pieprz,
– 50 g makaronu pełnoziarnistego.

Sposób przygotowania

1. Blendujemy rukolę z orzechami, czosnkiem i oliwą.