Omlet to danie syte i ciepłe, które jednocześnie zapewnia mnóstwo energii. Można przygotować je 1000 sposobów i jest doskonałą propozycja na śniadanie. U mnie w bardzo zdrowym wydaniu e szpinakiem i pomidorem, które o tej porze roku zniewalają słodyczą. Czasami potrzeba tylko kilku składników i parę minut