Składniki: 1 jajko 30 g płatków owsianych 20 g odżywki białkowej, można pominąć 50 g jogurtu naturalnego 100 g fasolki szparagowej, mrożona 3 suszone pomidory bez oleju 1/2 małej cebuli … Czytaj dalej Omlet warzywny zfetą